Il Diario Alimentare è uno strumento semplice e pratico con la duplice utilità di aiutare chi lo compila a focalizzare i cibi assunti nel corso della giornata e, per il terapeuta (nutrizionista e psicologo) per comprendere al meglio le abitudini e i gusti del paziente. Puoi scaricare la risorsa gratuitamente e provare a compilarlo per 5 giorni: compila il form qui sotto, lo riceverai sulla tua e mail.
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